На 54 години, Хале Бери е една от най-добре оформените знаменитости в Холивуд. Нейната отдаденост на фитнеса не се ограничава само до тренировки, тъй като Бери също се придържа към строга диета, за да бъде здрава отвътре и отвън. Всъщност има дори някои храни, които Отвличане актрисата избягва от години.



Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Хале Бери (@halleberry)



Хале Бери беше „наркоман на захарта“

Хале Бери е диагностицирана с диабет, когато е била на 22 години и в резултат на това тя е преминала към кето диета. Актрисата призна в есе, което тя написа за Женско здраве списание, че някога е била „пълна наркоманка“. Тя би яла сладка зърнена закуска, след това закуска в бонбони или твърди бонбони през останалата част от деня.



След диагнозата ми обаче беше като превключвател. Здравето ми беше на линия, затова отидох студена пуйка по напълнените ми захар. През прозореца излязоха бонбоните, десертите и дори супер сладките плодове.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Хале Бери (@halleberry)



Вече няма толерантност към сладкиши

В началото беше трудно, но след няколко седмици промени в настроението и главоболие, небцето на Бери в крайна сметка се промени. Сега, ако Бери иска нещо сладко, тя закусва къпини и малини. Следваха рафинирани въглехидрати, включително ориз, тестени изделия и дори хляб. Тя написа,

Знам, че някои от вас се чудят, как бихте могли да се закълнете от хляба? Но както при захарта, когато отделяте на тялото си достатъчно време без нея, вашата палитра се променя и тя губи своята привлекателност.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Хале Бери (@halleberry)

Последно за Бери беше традиционното вино. Вместо това тя вече се радва на вино с ниско съдържание на захар, което се вписва добре в нейния начин на живот, подходящ за кето. В друго есе, написано за Женско здраве , Бери е кредитирал кето диетата с помощта за управление на диабета. Вместо картофено пюре, Бери обича да се отдаде на пюре от карфиол с много масло и сол. За закуска понякога ще бърка някои яйца с чушки и лук, след което ще ги покрие със сирене. Салатите, разбира се, са ключови за ястията на Бери, особено около обяд. Тя описва диетата си като „план с високо съдържание на мазнини, умерено протеини и много ниско съдържание на въглехидрати“, който я кара да се чувства „невероятна“.

Диетата на Хале Бери не е единственото нещо, което звездата се чувства „невероятно“ в наши дни. Бери наскоро разкри това тя би излизала с музиканта Ван Хънт . Вече таблоидите се опитаха да развалят щастливите новини на Бери с непрекъснато негативните си спекулации. Само миналия месец, Клюкарник ченге разруши National Enquirer за твърдението, че Бери се тревожеше за „схематичното“ минало на приятеля си . Отбелязахме собственото „схематично“ минало на таблоида да отправя доказуемо фалшиви обвинения.

Още новини от клюкарското ченге

Леонардо Ди Каприо, Дженифър Лорънс ‘Флирт с бедствие’ на снимачната площадка на нов филм?

Истината зад силно разгласената развод между Джоел и Виктория Остин

Доклад: Hoda Kotb ‘Bullied Off Today Show’ от Савана Гутри, Джена Буш Хагер

Джордж Клуни разкрива, че ще бъде „татко отново на 60“?

Доклад: Пол Маккартни страда от загуба на паметта, която може да сложи край на кариерата му